富士山！カラダの学校-トレイルラン講習会@西臼塚-

富士山！カラダの学校-トレイルラン講習会@西臼塚-

2012.10.13

 

秋晴れのもと「富士山！カラダの学校-トレイルラン講習会・初級編-」が行われ、お手伝いしてきました。

西臼塚駐車場からすぐに遊歩道があり、散策するにもおすすめのところ。

そこをまずのんびりと進みます。

しばらく進んだ広場でストレッチ＆ブリーフィング。

今回は10名の方が参加され、半数ほどが初めてのトレイルラン。

村山古道を登っていく予定が、ルート不鮮明により下りに変更。

でもそれはそれで楽しいトレイルラン。

こんなところを走ったり。

こんな木々を眺めたり。

お天気にも恵まれて、みなさん楽しそうでした。

ぐるりと回って約10km。

お疲れさまでした。

またどこかで一緒に走りましょう！

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